Kozlík - Prírodná podpora zdravia a trávenia

Pestovanie valeriány - bežný substrát, slnečné stanovište aj polotieň, vlhko, mierne zalievanie

Základné informácie o pestovaní valeriány

Valeriana je nenáročná liečivá rastlina, ktorá sa dobre darí v rôznych podmienkach. Pre úspešné pestovanie stačí dodržať niekoľko základných pravidiel týkajúcich sa substrátu, osvetlenia a zálievky.

Výber substrátu pre valeriánu

Valeriana nie je náročná na kvalitu pôdy a rastie v bežnom záhradnom substráte. Ideálne sú:

Humózne, priepustné pôdy
Pôdy bohaté na živiny
Mierne vlhké substráty s dobrým odvodnením
Pôdy s neutrálnym až mierne kyslým pH

Pre pestovanie v nádobách použite univerzálny substrát obohatený o kompost.

Svetelné podmienky - slnko aj polotieň

Valeriana je flexibilná rastlina, ktorá sa prispôsobí rôznym svetelným podmienkam:

Slnečné stanovište - ideálne pre bohatý rast a kvitnutie
Polotieň - vhodný pre miesta s 3-6 hodinami denného slnka
Znáša aj tieň, ale rastie pomalšie
V horúcich oblastiach ocení popoludňajší tieň

Zalievanie a vlhkosť

Valeriana potrebuje pravidelné, ale mierne zalievanie:

Udržujte substrát mierne vlhký, nie mokrý
Zalievajte podľa potreby, v lete častejšie
Vyhýbajte sa preschnutiu aj preliatie
Rastlina preferuje vyššiu vlhkosť vzduchu
V horúcich dňoch môžete listy rosit

Praktické tipy pre úspešné pestovanie

Výsadba a starostlivosť

Vysádzajte na jar alebo na jeseň
Dodržujte rozostup 30-40 cm medzi rastlinami
Pravidelne odstraňujte burinu
Mulčujte povrch pôdy na udržanie vlhkosti

Hnojenie

Prihnojiť kompostom na jar
Používajte organické hnojivá
Nadmerné hnojenie nie je potrebné

Zber a využitie

Zbierajte korene na jeseň druhého roku
Listy môžete zbierať počas vegetácie
Sušte na tienistom, vetranom mieste

S týmito jednoduchými pravidlami sa vám valeriana určite podarí a budete môcť využívať jej liečivé účinky.

Kozlík lekársky siaha do výšky až 2 m. Stonka je pozdĺžne ryhovaná a lysá. Rapíkaté listy majú 6-9 párov lístkov a tie sú po okraji zúbkované. Kvety usporiadané do vidlicovitých lat majú bielu alebo ružovú farbu.

Kvitne od júna do augusta.

Výskyt

U nás sa objavuje v nižších a stredných polohách. Jeho častým stanovišťom bývajú okraje tokov a vlhké lúky, ale aj cestné a železničné náspy.

Použitie

Kozlík je liečivá bylina, ktorá sa používa pri kašli, nespavosti, nervovom vyčerpaní, neurózach, na upokojenie a podobne. Používa sa vo forme nálevu. Malé dávky majú povzbudzujúci účinok na centrálnu nervovú sústavu, avšak väčšie dávky vyvolávajú celkový útlum nervovej sústavy alebo môžu spôsobiť halucinácie, kŕče, nervozitu a ľahkomyseľnosť.

Túto bylinu sa odporúča používať len príležitostne alebo po konzultácii s lekárom.

Pridává sa do parfému aj jedál ako dochucovadlo.

Radí sa do čeľade kozlíkovité.