Mrkva je nielen zdravá koreninová zelenina, ale aj cenený pomocník pre zrak, pokožku a detoxikáciu organizmu. Darí sa jej vo výživnej, zásaditej a piesočnatej pôde, na slnečnom či polotienistom stanovišti s primeranou zálievkou. Prečítajte si, aké odrody zvoliť pre priamu konzumáciu, sušenie aj dlhodobé skladovanie a ako správne mrkvu pestovať.
Mrkva je nielen zdravá koreninová zelenina, ale aj cenený pomocník pre zrak, pokožku a detoxikáciu organizmu. Darí sa jej vo výživnej, zásaditej a piesočnatej pôde, na slnečnom či polotienistom stanovišti s primeraným polievaním. Prečítajte si, aké odrody zvoliť pre priamu konzumáciu, sušenie aj dlhodobé skladovanie a ako správne mrkvu pestovať.
Mrkva bola známa už v staroveku, a to nielen ako výborná zelenina, ale aj ako liek na zlé trávenie. Výskumy preukázali, že táto zelenina posilňuje tkanivá, chráni nás pred voľnými radikálmi a potláča bujnenie rakovinových buniek.
Už od malička nás rodičia presvedčovali, že mrkva je dobrá pre zrak – a mali pravdu. Betakarotén, ktorého je v mrkve obsiahnuté veľké množstvo, sa v tele premieňa na vitamín A, ktorý má pozitívny vplyv na náš zrak a sliznice. Výborná je aj mrkvová šťava, ktorá má detoxikačné účinky na pečeň.
🧴 Vitamín A pôsobí blahodarne aj na pleť – preto je mrkva cenená aj v kozmetike.
🥕 Typy morkvy podľa tvaru koreňa
- Berlikum - odrody tohto typu majú veľké, valcovité až kónické korene, ktoré sú vhodné ako na priamu konzumáciu, tak na sušenie a dlhodobé skladovanie
- Odrody: Koloseum F1, Rubina, Kráska, Katlen, Jitka F1
- Parisian - má guľatý koreň vhodný na priamu konzumáciu i úpravu
- Odrody: Markt, Rondo, Pariser
- Chantenay - tento typ morkvy je dobrý na priamu konzumáciu, na spracovanie i sušenie, je využívaný na prípravu zeleninových džúsov
- Odrody: Chamare
- Flakee - sú pre ne typické dlhé, zúžené korene, ich koniec je plochý a široký, tento typ sa suší, konzumuje priamo, rôzne spracováva i dlhodobo skladuje
- Odrody: Kardila
- Nantes - je najčastejšie pestovaným typom morkvy, ktorý sa hodí na spracovanie i priamu konzumáciu
- Odrody: Karotina, Jarana F1, Nantes 3, Nantes 5, Smirna, Karola
🥕 Druhy morkvy podľa farby
- Červené - obsahuje lykopén, vďaka ktorému majú tieto druhy práve červené zafarbenie
- Odrody: Vanda
- Biele - tento druh bol vyšľachtený pestovateľmi, skôr bolo biele zafarbenie pripisované plným druhom
- Odrody: Küttigenská
- Žlté - žlté zafarbenie je zapríčinené obsahom xantofylov
- Odrody: Táborská žlutá
- Fialové - práve túto farbu majú na svedomí prítomné antokyaníny
- Odrody: Purple Haze F1
🥕 Obľúbené odrody
- Koloseum F1 - dobre skladovateľná mrkva typu Berlikum je vhodná aj na sušenie a rôzne spracovanie
- Chamare - je vhodná odroda pre jarný i jesenný zber, ich krátke, mohutné korene majú trojuholníkový tvar
- Nantes 3 - ide o poloranú odrodu, ktorá má zaručenú kvalitu
- Mignon - ich lahodnou chuťou sa zavďačíte obzvlášť deťom, mignon patrí do raných odrôd
- Maxima F1 - má 25 až 30 cm dlhé korene, jej obsah sušiny je pomerne vysoký, ide o veľmi výnosnú odrodu
- slabého stredového valca koreňa,
- nerozoznateľnej kambiálnej vrstvy,
- širokej a rovnomernej kôrovej časti.
📦 Mrkva na uskladnenie
Dlhé a stredné odrody sa výborne hodia na zimné uskladnenie. Pri správnom skladovaní si zachovávajú chuť i živiny až do jari.
🛒 Odporúčané produkty na kúpu:
Mrkva neskorá Tinga, Mrkva poloraná Sylva, Mrkva raná KATRIN, Pásik výsevný Mrkva neskorá DARINA, Mrkva MARION F1